В идеале не подставляйтесь под выстрел. Особенно из дробовика. Особенно в грудь.

На фото мелкая дробь, для птицы. Прилитела она чуваку с небольшого расстояния, на фото - справа. Т.е. то что слева - прошло через все тело.

И вот эта мелкая дробь прошла через его руку, вызвав нехреновое такое кровотечение, сломала по пути локтевую кость. К счастью ему быстро наложили жгут и доперли до госпиталя. Следом дробь добралась до легкого, залив его кровью полностью, пробило и правое, залив его частично. К прибытию в госпиталь уровень кислорода в крови упал до 70%, так что спешно пришлось откачивать кровь из легких, проводить принудительную вентилляцию и переливать изрядное количество крови.
Мы повидали всякое количество травм, и 9ки, и 7.62 и .223. И вот что я вам скажу, нет такого калибра и места, какими бы и куда бы я хотел бы быть подстреленным.
Source.